体重増加 ひとり言 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2017.09.122020.12.13 お盆から、4キロも体重増加。 ヤバイ、歩いているから大丈夫と思い込み、食い過ぎた。 なぜ、同じミスを繰り返すのか…。