筋肉痛

2010.03.20

2日前に近所の丘のような「でんべい山」の頂上に登った。普段運動不足の自分には、丘みたいな山でもキツク、非常に疲れた。

翌日、太ももが筋肉痛に。さらに、今日になったら全身が筋肉痛になってしまった。スクーターを運転するのも痛い。

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